最新 从缓解头痛失眠到控制高血压 耳尖放血的神奇效用 全能呵护你的健康 (缓解头痛的痛怎么办)
在古老的中医世界里，藏着许多神奇的疗法，在，黄帝内经·灵枢·口问，中，有一句话是这样说的，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵就像是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳穴疗法耳穴疗法是一种古老的针灸疗法，通过刺激耳朵上的特定穴位来治疗各种疾病，这些穴位与人体的经络和脏腑相对应，通过刺激这些穴位，可以起到疏通经络、调和...。
最新 轻松将医保资金惠及家人 医保卡跨省使用指南
12月初，全国医保个人账户跨省共济工作启动，医保个人账户打破地域限制，职工医保个人账户将可以跨省用于本人近亲属缴纳居民医保和报销医疗费用，目前已在河北、江苏、安徽、山东、河南、湖北、重庆、四川、甘肃部分地区正式试点运行，其他省份和地区将会陆续开通，什么是医保个人家庭账户共济我国职工医保制度实行社会统筹和个人账户相结合的保障模式，职工医...。
最新 春节临近 健康提示 预防流感等呼吸道传染病 元旦 (过年 健康)
当前，随着元旦和春节假期的临近，流感等呼吸道传染病进入高发期，为做好科学防疫，健康迎接节日，北京市疾控中心在此提醒广大市民，注意以下或咽痛等流感样症状时，避免前往人多密集场所，症状较重时，及时就医，家庭成员做好防护，照顾患者时佩戴口罩，注意手卫生，保持健康生活方式健康的生活方式有利于提高免疫力，建议，规律作息，充足睡眠，适当运动，避免...。
最新 碎片化睡眠对身体健康的影响及其潜在后果 (碎片化睡眠对人的危害有哪些)
何为碎片化睡眠，碎片化睡眠又称睡眠碎片化或睡眠片段化，是指睡眠过程中，各种原因导致睡眠中断或觉醒，从而在睡眠和觉醒之间频繁转换的状态，可通俗理解为夜间频繁醒来，包括完全清醒或不易察觉的微觉醒状态，碎片化睡眠不能算作睡眠障碍，但它可以是很多睡眠障碍的特征或者表现形式，因此，不能简单地将碎片化睡眠等同于睡眠障碍，认为它是一种疾病，碎片化睡...。
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鼻病毒，普通感冒背后的幕后黑手Q1，什么是鼻病毒，鼻病毒是一种小RNA病毒，对鼻腔环境有着独特的适应能力，它有着丰富的家族成员，至今已被鉴定出近170种不同的身份，鼻病毒是引发普通感冒的主要病原体，几乎承包了半壁江山的普通感冒都是由它一手策划的，它还可能引起急、慢性支气管炎等其他呼吸系统感染疾病，Q2，什么季节容易感染鼻病毒呢，鼻病毒...。
推荐 高质量早餐对血脂的改善作用 (高质量早餐对身体好吗)
常言道，早餐吃得像国王，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐，这句谚语是有科学依据的，近日，西班牙的一项研究表明，吃高质量早餐以及每天早餐摄入热量占总热量的20%~30%时，有助于减肥和改善血脂水平，高质量早餐还可以改善肾功能，高质量早餐有助减肥、改善血脂高质量早餐包括适量的蛋白质、不饱和脂肪、膳食纤维和矿物质，如钾和铁，，同时避免摄入...。
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引言多囊卵巢综合征，PCOS，是一种常见的内分泌代谢疾病，通常发生在育龄期妇女中，主要表现为多毛、肥胖和不孕，随着不良生活习惯的流行，该病的发病率也在逐年上升，本文将通过一个真实的案例，讲述多囊卵巢综合征患者的怀孕经历，并探讨该病的病因、症状、治疗方法和预防措施，病例分享雯雯今年36岁，体型偏胖，平时喜欢吃甜食，她曾有过生育愿望，但宝...。
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钙是一种对我们身体至关重要的元素，它参与骨骼健康、神经肌肉功能和多种生理活动，许多人担心缺钙会导致骨质疏松，但又不太清楚如何判断自己是否缺钙，复旦大学附属华东医院骨松科主任医师洪维将解答几个常见问题，问1.血钙正常是否代表不缺钙，答案，不完全正确，血钙水平是反映体内钙状况的一个重要指标，但它并不能全面反映骨骼中的钙储存情况，成人中，约...。
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