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血糖控制的重要性对于糖尿病病友来说，血糖控制是预防并发症的关键，超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生，一般来说，成人2型糖尿病病友的血糖控制目标为，空腹血糖，4.4~7.0mmol，L餐后2小时血糖，＜10mmol，L将血糖控制在目标范围内，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险，血糖波动血糖波动对糖尿病并发症的影...。

维生素D是一种脂溶性维生素，对身体健康至关重要，它的主要功能是促进小肠对钙的吸收，调节钙磷平衡，维护骨骼健康，维生素D缺乏是一个全球性的健康问题，其缺乏率高达50%～90%，涉及全或包含碳酸钙或维生素K等的复合补充剂，根据个人营养状况选择，饮食，食用富含维生素D的食物，如三文鱼、鲭鱼、蛋黄，晒太阳，阳光照射皮肤是获取维生素D的最佳途径...。

情志与乳腺癌，隐形的羁绊情志内伤，中医的认识在中国传统医学中，情志泛指人的内心情绪活动，包括七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和五志，喜、怒、忧、思、恐，中医认为，过度或持续的情志变化会影响脏腑功能，成为疾病的根源，在乳腺健康方面，中医认为，长期的情绪低落、焦虑、紧张、急躁、愤怒等负面情绪会影响肝脏疏泄功能，导致气滞血瘀，进而增加乳...。

宝宝长倒刺是很常见的，但如果处理不当，可能会引起疼痛、感染等问题，本文将介绍宝宝长倒刺的原因、处理方法和预防措施，帮助家长解决宝宝倒刺的问题，原因经常吸吮手指、玩泥沙等，破坏皮肤表面的油脂层，导致局部干燥，减少宝宝玩水时间如果是宝宝喜欢长时间玩水导致长倒刺，要减少宝宝玩水的时长，更换温和香皂如果是由于洗手用的香皂去油作用较强，需要更换...。

寒冷的冬季是心脑血管疾病高发季节，近日，我头晕、乏力、面色苍白、恶心、出汗、黑矇等前驱症状，持续数秒至数十秒不等，它的发生往往伴随着多种潜在病因，因此，了解晕厥的相关知识、及时识别和处理显得尤为重要，晕厥的分类与病因晕厥的病因复杂多样，涉及多个系统，主要包括以下几类，心源性晕厥，由心脏问题引起的晕厥，如急性心肌梗死、心源性休克、心律失...。

体检是筛查重大疾病的一种方式，但仅仅拿到体检报告是不够的，如果您在体检报告中发现以下字眼，则需要提高警惕，排查患癌可能，验血检查中的癌症信号血常规，白细胞、红细胞、血小板数量或形态异常血生化，肝功能酶、肾功能指标、血脂、血糖异常影像检查中的癌症信号超声检查超声检查报告中可能提示癌症的字眼，边界不清或不规则形态不规则血流丰富分级为4级或...。

百日咳是一种由百日咳鲍特菌引起的严重且高传染性的疾病，在疫苗大规模应用前，百日咳是最常见的儿童疾病之一，也曾是全球婴幼儿死亡的重要原因之一，症状百日咳的临床特征是阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽发作时发出鸡鸣样的吸气吼声，阵咳发作时表现为频繁不间断的短咳十余声或数十声，直至气竭后深长吸气，因吸气时喉部仍呈痉挛状态，大量空气急速通过痉挛的声门，...。

我们常说某人文弱，手无缚鸡之力，手上无力并非好事，天津医科大学公共卫生学院学者发表研究称，肌力变小与心血管疾病风险相关，监测肌肉状态可能有助于评估心血管风险，该研究提示应该重视肌力的变化，并采取措施预防心血管疾病的发生，肌肉锻炼和保持健康的生活方式可能有助于提高肌力和降低心血管疾病的风险，握力变化与心血管病相关握力是最简单和最常见的肌...。

许多父母在照顾新生儿的过程中会发现宝宝皮肤上出现了一些红色的小点或斑块，有时还伴有小疹子，这种现象被称为新生儿毒性红斑，是新生儿常见的皮肤问题之一，新生儿毒性红斑的原因新生儿毒性红斑的形成原因目前尚未有明确结论，但有研究认为这与新生儿的免疫系统发育和皮肤敏感性有关，新生儿的皮肤刚刚脱离母体保护，免疫系统还处于不断成熟的过程中，因此皮肤...。

近日，中国疾病预防控制中心及各地方疾病预防控制中心发出呼吸道传染病防控提示，中国疾病预防控制中心发布的最新报告显示，流感进入季节性流行期，南、北方省份流感病毒检测阳性率上升趋势明显，以甲型H1N1流感为主，占所有流感病毒阳性标本的99.6%，哨点医院门急诊流感样病例情况呼吸道样本检测阳性病原体主要为流感病毒、鼻病毒、人偏肺病毒，北方省...。

期末考试临近，不少学生都投入了紧张的备考，在这个节骨眼上，流感却悄悄来袭，让很多家长陷入两难，孩子是休息还是坚持复习，专家建议，休息高于复习对此，儿科专家王荃表示，当孩子出现流感症状时，应该优先考虑休息，让孩子的免疫系统得到充分的恢复，王荃指出，休息可以帮助孩子提高免疫力，从而更好地对抗流感病毒，如果孩子带病坚持复习，不仅会加重病情，...。