在医学的广阔天地中，总有一些领域如遥远的星辰，虽不常被提及，却闪耀着独特的光芒，黑色素瘤，被称为癌中之王，曾经在我国的5年生存率不足5%，多年来，在北京大学肿瘤医院郭军教授的带领下，一个个诊疗规范、中国方案不断被提出，如今，再提起黑色素瘤，业内几乎无人不知北京大学肿瘤医院肾癌和黑色素瘤内科团队，小肿瘤，大成就时间回溯到2010年，冯小...。

近年来，植物性肉类替代品已成为素食者和素食爱好者的常见饮食选择，这些产品旨在模仿肉类的口感和味道，同时减少脂肪含量并增加蛋白质和氨基酸含量，一项最新的研究表明，食用植物肉可能与增加的抑郁和炎症风险有关，研究方法该研究发表于，食品前沿，，研究人员从英国生物银行收集了素食者的数据，参与者被分为两组，植物肉消费者和非消费者，研究人员比较了两...。

什么是氡，低于100Bq，m3，或者最高放宽到300Bq，m3普通民众开窗通风是最有效的预防措施有地下室的人建议安装通风系统可购买简易氡测试套件评估暴露风险WHO报告据WHO报告，户外氡放射性水平约5—15Bq，m3，而室内、地下室、矿井等可以从10—10000Bq，m3不等，长期暴露条件下，放射性每增加100Bq，m3，肺癌风险就会...。

近年来，植物性肉类替代品已成为素食者中颇受欢迎的饮食选择，这些产品通过一系列科技手段，使用大豆蛋白提取物等成分，达到口感与真肉相似的目的，同时降低脂肪含量并添加有益蛋白质和氨基酸，随着植物肉的普及，围绕其健康益处的争论也随之而来，近期发表在，食品前沿，杂志上的一项研究表明，食用植物肉的素食者可能会增加患抑郁症和炎症的风险，植物肉的制作...。

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新年伊始，多家国际药企发布涨价计划，包括辉瑞、BMS等，据FiercePharma网站报道，辉瑞的Paxlovid将涨价3%，偏头痛药和多种抗癌药将涨价3%—5%，公司发言人称，价格上涨是为了支持药物开发投资，且涨价幅度低于整体通胀，BMS将两款CAR，T价格上涨了6%和9%，称体现了这类变革性个体化疗法的价值，总体有250款药物品牌...。

根据美国疾病控制与预防中心，CDC，数据，季节性流感已进入高发期，全国多个州门诊病例水平非常高，迄今为止已有530万人患病，2700人死亡，今年流感发病峰值较前两年推后，已恢复至疫情前规律，流感株为H1N1和H3N2，没有近期颇受关注的H5N1禽流感案例，西部地区几个州已超过去年最高峰值，俄勒冈州8.4%的急诊与流感有关，相当于上个流...。

根据美国疾病控制与预防中心，CDC，数据，当前美国已进入季节性流感高发期，全国多个州门诊病例水平非常高，截至目前，美国已有超过530万人确诊流感，2700人因流感死亡，与前两年相比，今年流感发病峰值较晚，已恢复至疫情前规律，目前流行的流感株主要为H1N1和H3N2，尚未发现此前备受关注的H5N1禽流感病例，西部地区几个州的流感病例数已...。

快速入睡的技巧指南引言在快节奏的现代生活中，拥有良好的睡眠至关重要，忙碌了一整天之后，快速入睡至关重要，本文将探讨一系列经过验证的技巧，帮助你快速入睡，享受安宁的夜晚，1.心理准备深呼吸练习或冥想这些练习有助于降低心率和血压，减轻紧张感，专注于你的呼吸，让思绪平静下来，轻柔的伸展或瑜伽这可以释放身体的紧张感，促进放松，试着انجام一...。

在快节奏的生活中，拥有良好的睡眠至关重要，经过一天的忙碌，躺上床后如何才能快速入睡呢，以下是一些行之有效的技巧，帮助你安然入睡，焕发活力，放松身心深呼吸练习或冥想，这有助于降低心率和血压，缓解紧张感，轻柔伸展或瑜伽，释放身体的紧张，促进血液循环，营造舒适的睡眠环境安静，使用遮光窗帘或耳塞减少噪音干扰，黑暗，光线会抑制褪黑激素的产生，从...。

冬季来临，家长们除了为孩子添置新衣抵御严寒外，还需要重视儿童皮肤的护理，首都儿科研究所皮肤二科主治医师王誉涵支招，帮助儿童皮肤度过寒冬，保湿儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，容易引起皮肤瘙痒、湿疹等问题，保持皮肤滋润是关键，首选按时按量涂抹保湿制剂，如何选择润肤霜，根据孩子肤质和季节选择合适的质地，皮肤干燥、季节...。

冬季来临，家长们除了需要给小朋友添置新衣抵御严寒，对于身体天然保护层——皮肤的护理也要重视起来，保湿皮肤保湿是指保持皮肤滋润，也就是保持皮肤表面有完整的油脂膜，儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤问题，润肤霜的选择根据孩子肤质、季节选择合适质地的保湿用品，皮肤干燥、季节干燥时，首选油性...。