孕期口水变多是一种常见的现象，主要原因有以下4点，1.激素水平升高怀孕后，体内孕激素水平上升，会刺激唾液腺分泌增多，出现口水增多的情况，2.精神因素影响孕早期，孕妈妈容易出现精神紧张、情绪忧虑的情况，大脑皮质功能发生紊乱，迷走神经兴奋性增高，就容易出现胃食管反流，而孕吐也会刺激口腔内唾液的分泌，频繁的呕吐导致孕妇口水多，3.饮食习惯偏...。

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膝关节肿胀会严重影响我们的生活质量，限制我们的活动能力，甚至影响睡眠，而现在，有一个简单的方法可以帮助缓解膝关节肿胀，只需要一个枕头和一个简单的锻炼，锻炼方法准备一个高度适中的枕头，约10，15厘米即可，躺在床上，将枕头放在膝关节下方垫高，使腿部水平比胸腔心脏略高3、4厘米，将脚尖勾起，使小腿肌肉紧绷，然后大腿股四头肌发力，将腿部绷直...。

什么是低血压，低血压是指血压低于正常值，一般收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，低血压可以是暂时性的，也可以是永久性的，低血压的症状低血压的症状包括，头晕头痛颈僵疲劳视物模糊恶心呕吐腹痛便秘尿频尿失禁低血压的诊断低血压的诊断可以通过测量血压进行，通常在平躺分钟测量卧位血压后，主动或被动起立并保持站立，在分钟内多次测量血压，...。

许多糖友不清楚每天走多快以及在日常活动之外走多少步，能达到降低血糖的作用，下面我们就来了解一下，怎样每天走1，2次，一天血糖不升高，餐后90分钟开始走路降糖最好的时间是在餐后90分钟进行步行，餐后60分钟次之，餐后30分钟走路降糖作用最低，每分钟走120，150步步行的速度需超出平常习惯的速度，一定时间内消耗的能量才会多，才能产生降低...。

寒冷侵袭，人体免疫下降，感冒高发强冷空气来袭，气温骤降，寒冷空气刺激呼吸道，人体免疫力下降，容易引发感冒，低温环境助长了呼吸道病毒的存活和传播，近日，急诊、儿科迎来一波感冒患者高峰，鼓舞阳气，提高机体免疫力除了及时增添衣物、做好御寒保暖，更为关键的是要鼓舞机体阳气，让身体达到阳密乃固，精神乃治理想状态，阳气足，则身体强壮，不易生病，广...。

流感病毒家族，一文厘清甲、乙、丙、丁型流感病毒流感，由流感病毒引起的急性呼吸道疾病流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病，具有很强的传染性，流感病毒类型流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型四种类型，甲型流感，流感病毒中的主角甲型流感病毒是最常见的流感类型，也是对人类威胁最大的，甲型流感病毒的亚型由两种表面蛋白决定，血凝素，HA...。

引言在呼吸内科诊室里，一位年轻的妈妈抱着一个4岁的小女孩匆匆赶来，小女孩面色有些苍白，呼吸急促且伴有轻微的喘息声，妈妈焦急地向医生描述着，医生，孩子已经咳嗽了好几天了，吃了药也不见好，今天还发起烧来，感觉她呼吸特别费劲，医生仔细地给孩子做了初步检查后，眉头微微皱起，对家长说，目前情况不太明确，考虑到气管里可能存在一些异常情况，需要进一...。

什么是跌倒，跌倒是指突发、不自主、非故意的体位改变，身体短暂脱离地面后坠落到地面或更低平面，就是我们日常生活中常说的摔跟头、摔了一跤等等，为什么发生跌倒，内在因素，生理变化，视力减退、听力下降、平衡能力变差、反应能力变弱等患有高血压、糖尿病、关节炎等疾病的老年人可能存在步态异常，容易发生跌倒患有白内障、青光眼等疾病，可能产生视觉障碍，...。

我们的皮肤上藏着许多小秘密，其中最常见的就是黑痣，它们通常是良性的，但一些黑痣和肿物可能会发展为皮肤癌，需要格外关注，黑痣良性黑痣大多数黑痣都是良性的，不会对健康造成危害，它们通常具有以下特征，形状对称边缘规则颜色均匀，通常为棕色或黑色直径小于6毫米恶性黑痣部分黑痣可能会发展为皮肤癌，特别是恶性黑色素瘤，以下特征值得注意，形状不对称，...。

对于强直性脊柱炎，简称强脊炎，患者来说，日常进行拉伸锻炼脊柱具有以下好处，提高关节柔韧性，拉伸运动主要是为了最大程度地保持肌肉关节的运动幅度，通过持续的拉伸，可以提高关节的柔韧性，减少关节僵硬感，缓解疼痛与肿胀，拉伸锻炼有助于缓解强直性脊柱炎患者常见的僵硬、肿胀和疼痛等症状，从而提高患者的日常生活质量，降低关节融合风险，通过日常的拉伸...。

下肢静脉血栓是一种常见的周围血管疾病，是指血液在下肢深静脉内异常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍的一种疾病，可造成慢性深静脉功能不全，长期静养引发的下肢静脉血栓长期卧床者下肢静脉血液流动缓慢，同时，由于缺乏锻炼，此类人群易出现血脂升高、血液黏稠的情况，增加血栓形成的风险，长期居家卧床的人群有以下几类，高龄老年人因疾病引起身心功能受...。