番茄炒蛋是一道家常菜,色泽鲜艳,酸甜可口,营养丰富。下面是详细的制作方法:
食材
步骤
- 准备食材:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅打均匀。西红柿洗净后,切成小块备用。
- 炒鸡蛋:热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液。待鸡蛋稍稍凝固,用铲子轻轻翻炒,炒成大小均匀的鸡蛋块,然后盛出备用。
- 炒西红柿:锅中再倒入少许油,放入西红柿,用中小火翻炒。炒至西红柿变软,汤汁略微浓稠。
- 混合炒制:将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与西红柿一起翻炒。根据个人口味加入适量的盐和白糖调味,继续翻炒均匀。
- 出锅装盘:炒至鸡蛋和西红柿充分融合,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
小贴士
- 炒鸡蛋时,油温要适中,过高会导致鸡蛋变老,过低则不易炒熟。
- 西红柿炒至出汁是关键,这样炒出来的菜肴更加鲜美。
- 调味时,盐和白糖的用量要适中,以保持菜肴的酸甜口感。
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