胰岛是人体中至关重要的器官，负责分泌胰岛素来调节血糖水平，为了保护胰岛健康，我们需要更加重视自己的饮食选择，要管住嘴，才能保持健康的身体，远离糖尿病的困扰，享受更长久的健康生活，四种常见的加重胰岛负担、损害胰岛功能的调味料豆瓣酱，在制作过程中，通常会添加大量的盐和油脂，导致其成为高盐高油的食物，长期过量摄入高盐食物，会导致体内钠离子浓...。

2024年初，30岁的郑女士惊喜地发现自己怀了三胞胎，一家人欣喜不已，期盼着三个宝宝的出生，但比起单胎，三胎妊娠有着诸多风险，中部战区总医院妇产科副主任魏华芳介绍，三胞胎妊娠的产妇流产、早产、胎膜早破等风险更大，同时发生贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的概率也会增加，在全家人的悉心照料和医生的保驾护航下，郑女士顺利进入孕晚期，但孕晚期...。

糖尿病患者王大叔一直用药物控制病情，并经常搜索能够降血糖的食物，看到一篇宣称燕麦有降血糖功效的文章后，他立即前往超市购买了一袋燕麦，每天当早餐食用，一个月后，他的血糖不仅没有下降，反而升高到了10.5mmol，L，这让他十分疑惑，按照文章所说，吃燕麦应该降血糖才对，为什么他的血糖反而上升了呢，误区一，燕麦是伤身麦，易导致血糖飙升近年来...。

咖啡是全球最常见的饮品之一，很多前瞻性研究发现，适量饮用咖啡可以降低患2型糖尿病、心血管疾病以及死亡的风险，2015年美国膳食指南建议将适量饮用咖啡作为健康饮食的一部分，然而咖啡量与死亡风险之间的关系仍存争议，近日，欧洲心脏杂志上一项研究提示，早上喝咖啡才能降低死亡风险，喝咖啡时间与全因死亡和心血管疾病死亡风险相关，与咖啡摄入量无关，...。

极目新闻记者赵雪纯通讯员覃丽萍谷一鸣项婷2024年初，30岁的郑女士，化姓，惊喜地发现自己怀了三胞胎，一家人欣喜不已，期盼着三个宝宝的出生，但与单胎相比，三胎妊娠有诸多风险，中部战区总医院妇产科副主任魏华芳介绍，产妇流产、早产、胎膜早破等风险很大，同时发生贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的概率也会大增，在全家人的悉心照料和医生的保驾护...。

一、燕麦并非，降糖神药，尽管燕麦富含β，葡聚糖，具有一定的辅助降糖作用，但并非所有燕麦都能达到这一效果，加工程度过高的燕麦，如速溶燕麦片、薄燕麦片等，反而会影响控糖效果，因此，要选择以下几种燕麦，原麦燕麦片，保留了燕麦中的麸皮、胚芽等营养成分，升糖指数低，适合控糖人群，钢切燕麦，口感较粗，但升糖指数也较低，具有较强的饱腹感，皮肤瘙痒，...。

咖啡是全球最常见的饮品之一，很多研究发现适量饮用咖啡可以降低患2型糖尿病、心血管疾病以及死亡的风险，美国膳食指南建议将适量饮用咖啡作为健康饮食的一部分，但咖啡量与死亡风险之间的关系仍存争议，近日，，欧洲心脏杂志，上的一项研究提示，早上喝咖啡才能降低死亡风险，喝咖啡时间与死亡风险相关研究发现，喝咖啡时间与全因死亡和心血管疾病死亡风险相关...。

新年的伊始，多家患者，1月8日旗下的四价HPV疫苗9，26岁男性接种适应证获得上市批准，可预防因HPV16、18引起的肛门癌，HPV6和11引起的生殖器疣等一系列疾病，礼来中国礼来中国于1月2日宣布替尔泊肽注射液正式在中国上市，同时覆盖减重和糖尿病两项适应证，减肥药内卷风潮与国际同步，吉利德1月2日药监局官网显示，吉利德的来那帕韦钠片...。

一、要保暖防感冒现在是流感高发季，如果没有做好保暖工作，很容易感冒，而且新冠后，对于糖友来说，感冒并不是一个简单的小病，身体素质好，平时血糖控制好的糖友得了感冒，病情一般不会加重；但对于年龄较大，身体较差，或血糖控制不稳定的糖友来说，感冒就是一种坏的催化剂，不仅会升高血糖，还可能诱发糖尿病酮症酸中毒，因此，糖友一定要严加防范，注意保暖...。

不吃早餐的危害伤肝脏，胆汁无法排泄，容易形成结晶，诱发胆结石，易患脂肪肝，不吃饭，身体动员脂肪形成代谢物，堆积在肝脏，诱发脂肪肝，营养不良、免疫力下降，影响大脑发育，降低大脑功能，容易患糖尿病，不吃早餐，午餐和晚餐后血糖升高，时间长了容易罹患糖尿病，早餐的最佳时间专家建议，从前一天的晚饭到第二天的早饭可间隔12个小时，不要超过15个小...。

早餐是一天中最重要的一餐，它可以为身体提供能量，启动身体各项机能，不吃早餐或吃得不好会导致一系列健康问题，包括，肝脏疾病脂肪肝营养不良免疫力下降糖尿病早餐的最佳时间专家建议，早餐应在两餐之间保持12，15小时的间隔，这将有助于优化胆汁的排泄和减少肝脏脂肪的堆积，一般来说，建议早餐安排在7，00~8，00，不合理的早餐组合一些常见的早餐...。

不吃早餐的危害诱发胆结石，不吃早餐导致胆汁无法正常排泄，容易形成胆固醇结晶，进而引发胆结石，脂肪肝，不吃早餐会促使身体动用皮下脂肪或形成脂肪代谢物，长期堆积在肝脏内，导致脂肪肝，营养不良、免疫力下降，不吃早餐不仅影响消化道健康，还会影响大脑发育，降低大脑功能，糖尿病，不吃早餐导致午餐和晚餐后血糖过高，时间长了容易罹患糖尿病，早餐最佳时...。

前言要不要开小夜灯睡觉，这是一个常见的家庭小问题，涉及到健康、安全和心理适应等多个方面，本文将结合最新研究和专家建议，提供科学依据和实用建议，帮助您做出明智的决策，健康影响褪黑素分泌受阻褪黑素是一种促进睡眠的激素，有助于维持整夜的睡眠，夜间灯光会抑制褪黑素的产生，从而影响睡眠质量，增加慢性病风险夜间光照可能增加肥胖、高血压、糖尿病等慢...。

什么是高尿酸血症，高尿酸血症是一种代谢性疾病，血液中尿酸水平升高，尿酸过多会导致痛风、糖尿病、肾脏疾病、心血管疾病等严重并发症，高尿酸血症的危险因素导致高尿酸血症的主要危险因素包括，长期摄入高能量食物含糖高的饮料大量酒精肥胖膳食指南1.坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式食物多样，三大营养素，碳水化合物、蛋白质、脂肪，供能比...。

在现代社会，糖尿病已成为一种日益普遍的慢性疾病，影响着全球数亿人的生活，糖尿病患者最特征性的表现是高血糖，很多人会把注意力放在控制高血糖，但其实这种想法是有误区的，糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，低血糖的双刃剑效应降糖是一把双刃剑，在降糖治疗过程中，不可避免的会增加低血糖的风险，除了高...。

什么是高尿酸血症，高尿酸血症是一种代谢性疾病，是指血液中尿酸浓度升高，尿酸是嘌呤，一种核酸的组成部分，在体内代谢后的产物，高尿酸血症的危险因素长期摄入高能量食物摄入含糖饮料大量饮酒肥胖高尿酸血症的并发症高尿酸血症可导致多种严重并发症，包括，痛风糖尿病肾脏疾病心血管疾病饮食干预通过饮食干预对高尿酸血症的防治具有重要作用，以下是一些饮食建...。

腊八节的起源腊八节起源于中国古代的腊日祭祀仪式，自佛教传入中国后，受佛教文化ul>，腊八粥的食材选购购买正规渠道的食材，无霉烂、变质、哈败味注意包装完整无损，保质期内腊八粥的熬煮方法杂粮和精白米比例1，3，1，2先泡后煮，防止变糊别放太多糖煮粥时不加碱不同人群喝腊八粥的讲究糖尿病患者，减少甜味干果，增加豆类和坚果消化不良的人群，粥...。

什么是糖尿病低血糖昏迷，当血糖低于正常水平时，就会发生糖尿病低血糖，正常成年人的血糖低于2.8mmol，L，而糖尿病患者的血糖低于3.9mmol，L时，即被定义为低血糖，持续性的低血糖可造成脑功能障碍，严重时会导致昏迷，低血糖昏迷是糖尿病患者常见的并发症，糖尿病低血糖的症状心悸大汗饥饿手抖面色苍白神志不清昏迷需要注意的是，低血糖的表现...。

要不要开小夜灯睡觉，这是一个常见的家庭小问题，涉及到健康、安全和心理适应等多个方面，以下是基于最新研究和专家建议的建议，健康影响褪黑素分泌受阻夜间灯光会抑制褪黑素的产生，影响睡眠质量，褪黑素是一种促进睡眠的激素，有助于维持整夜的睡眠，增加慢性病风险夜间光照可能增加肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险，视力问题长时间暴露在光线下可能增加近...。

概述高尿酸血症是一种代谢性疾病，可导致痛风、糖尿病、肾脏疾病、心血管病等多种严重并发症，长期摄入高能量食物、含糖高的饮料、大量酒精等不健康膳食和肥胖是高尿酸血症的主要危险因素，通过生活方式干预，特别是合理膳食和科学运动等对高尿酸血症的防治具有重要作用，膳食指导坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式，做到食物多样，三大营养素，碳...。

概述高尿酸血症是一种代谢性疾病，可导致痛风、糖尿病、肾脏疾病、心血管病等多种严重并发症，长期摄入高能量食物、含糖高的饮料、大量酒精等不健康膳食和肥胖是高尿酸血症的主要危险因素，膳食建议一、坚持合理膳食模式以植物性食物为主，动物性食物适量，食物多样，三大营养素，碳水化合物、蛋白质、脂肪，供能比例适当，保持健康体重，避免超重或肥胖，二、限...。

什么是低血糖昏迷，低血糖昏药剂量，合理安排饮食，避免过度节食，避免空腹剧烈运动及空腹饮酒，糖尿病低血糖自救方法糖尿病患者可以通过了解低血糖成因、症状及应对措施，做好以下自救措施，时刻关注血糖变化，及时补充糖分，随身携带糖块或葡萄糖片等快速补充血糖的物品，若出现低血糖症状，立即停止运动或工作，及时告知他人自己的糖尿病情况，低血糖虽然常常...。

在现代社会中，糖尿病已成为影响全球数亿人口的一种日益普遍的慢性疾病，糖尿病最特征性的表现是高血糖，许多人会集中注意力控制高血糖，但是，这种想法是一个误区，糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，降糖是一把双刃剑，在降糖治疗过程中，不可避免地会增加低血糖的风险，除了高血糖带来的诸多健康风险之外，...。

胰岛素是糖尿病治疗中的重要药物，对于一型糖尿病患者而言，它是不可或缺的终身挚友；对于二型糖尿病患者来说，它是坚实可靠的后盾，但是，面对五颜六色的胰岛素盒子，糖友们不禁疑惑，为什么胰岛素盒子有这么多颜色，胰岛素家族的历史变迁胰岛素的家族历史经历了三个大的时代变迁，动物胰岛素时代，最初，胰岛素是从猪和牛的胰脏中提取的，价格便宜，但容易引起...。

胰岛素是糖尿病治疗中的重要药物，对于一型糖尿病患者来说，它不可或缺；对于二型糖尿病患者来说，它也是强有力的辅助治疗手段，但是，市面上的胰岛素种类繁多，不同颜色的盒子让人眼花缭乱，本文将带你了解胰岛素的种类及其对应的颜色，帮助你正确选择和使用胰岛素，胰岛素的发展历程胰岛素的发展历程经历了三个阶段，动物胰岛素时代，餐时胰岛素和中效胰岛素混...。

国家孕婴网简介国家孕婴网是由财政资金创建，由国家卫生健康委人口文化发展中心主办的权威官方平台，提供权威的孕产、育儿知识科普，什么是妊娠合并糖尿病，妊娠合并糖尿病是妊娠期的一种高危并发症，是指在妊娠前或妊娠期首次发现的血糖异常升高，对母儿的影响对孕妇的影响高血糖可导致胚胎发育异常，流产率高达15，30%，运动每星期至少5天，每天进行30...。

概况妊娠合并糖尿病是由财政资金创建，国家卫生健康委人口文化发展中心主办的，是集孕产、育儿为一体的知识科普权威官方平台，妊娠合并糖尿病是一种高危妊娠，血糖控制不良易导致各种母婴并发症，危害着母婴健康，对母儿的危害对孕妇的影响高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15，30%.糖尿病孕妇妊娠期高血压疾病发生率为正常孕妇的2，4倍.糖...。

在冬季，患有糖尿病、高血压、高脂血症等慢性疾病的老年人，很容易出现病情波动，那么，老年人如何才能平稳过冬呢，老年人要警惕这些疾病心脑血管疾病冬季天气寒冷，人体血管收缩，会导致血管阻力增加、血压上升，心脏负担加重，同时，由于天气干燥，呼吸会消耗大量水分，使血液黏稠度增加，进而形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病在冬季高发，主要表现，心...。

胰岛素是治疗糖尿病的一把利器，那么，为什么胰岛素盒子的颜色五颜六色呢，让我们从胰岛素家族的历史说起，胰岛素家族的历史演变胰岛素经历了三个主要时代，动物胰岛素时代，从猪和牛中提取，价格便宜，但容易引起过敏，人胰岛素时代，与人胰岛素结构相同，但作用时间较短，因此与锌和鱼精蛋白结合形成中效胰岛素NPH，双胰岛素德谷门冬胰岛素是一种双胰岛素，...。

胰岛素是糖尿病治疗舞台上的血糖平衡大师，对于一型糖尿病患者而言，它是不离不弃的终身挚友；对于二型糖尿病病友来说，它是坚实可靠的有力后盾，胰岛素家族的发展史胰岛素经历了三个大的时代变迁，动物胰岛素时代，多从猪和牛的身上来提取，价格便宜，但容易造成注射部位的过敏，人胰岛素新纪元，因为和人胰岛素具有相同的结构，所以胰岛素有了专属于自己的标志...。