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抵御寒冬 保暖四要点 寒冷来袭！怕冷者必读

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近日，江苏气象台发布预报，9日全省最高气温都将跌至5℃以下，连云港、徐州等淮河以北地区只有3℃，12日还有一次弱冷空气影响，冷空气活动频繁，提醒大家及时添衣，谨防感冒，做好保暖，四道防寒要塞寒冷的气温让许多人感到不适，尤其是那些怕冷的人，做好保暖尤为重要，身体有4处防寒要塞，保暖做好关乎健康，肩颈部保暖颈部是心脑血管的必经之路，是身体...。

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落枕迅速缓解有妙招 苏高医疼痛科为您支招 (落枕迅速缓解疼痛)

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随着气温转凉，不少市民出现脖子僵硬的症状，其中不乏两三天都无法转头扭脖的严重情况，24岁的小朱，起床后发现脖子动弹不了，开车看反光镜都费劲，不小心转头扭一下脖子，整个肩颈就像触电一般疼痛，这样的不适感持续了两三天，不见好转，小朱便前往苏州高新区人民医院疼痛科门诊求助，疼痛科主任张赢为他诊断后，进行了局部靶向注射，小急性的落枕患者，其实...。

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缓解落枕妙招速学！苏高医疼痛科独门法宝分享 (缓解落枕妙招有哪些)

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随着气温转凉，不少市民都出现了脖子僵硬的症状，甚至还有人两三天都无法转头扭脖子，近日，24岁的小朱就因为脖子僵硬，开车看反光镜都费劲，不小心转头扭了一下脖子，整个肩颈就像触电一般疼痛，这种不适感持续了两三天，不见好转，小朱便前往苏州高新区人民医院疼痛科门诊求助，疼痛科主任张赢为他诊断后，进行了局部靶向注射，小朱的肌肉很快得到松解，恢复...。

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