鹰嘴豆，一种豆科植物，在唐朝时期就被广泛使用和记载，中国古代文献中，鹰嘴豆可能被称为胡豆子或那合豆子，波斯语音译，来源鹰嘴豆可能作为中亚粟特人的特产被引入中国，唐朝时期，鹰嘴豆被广泛记载和使用，并在，本草拾遗，等本草学著作中有所记载，药用价值唐朝时期，人们已经认识到鹰嘴豆对于治疗消渴症，类似于现代的糖尿病，有一定的疗效，除此之外，鹰...。

年龄并不是衡量一个人身体健康的唯一标准，一些80多岁的老人仍然头脑清晰，生活自理，而有些不到70岁的老人却身体多病，精神萎靡，那么，什么样的老人身体最健康呢，以下五个运动指标可以帮助我们更准确地判断一个老年人的身体状况，1.步速健康的老年人走路时步速通常较快，研究表明，走路快的人比走路慢的人寿命更长，大约能多活15~20年，2.握力握...。

在2025年新年的钟声敲响之际，北京佑安医院的手术室里灯火通明，一台跨年手术正在进行中……这也是北京佑安医院2024年开展的第100例肝移植手术，患者的安康是送给医护人员最好的新年礼物，危急时刻，爱心接力刘女士是一位患有严重肝脏疾病的女性，在ICU病房中已经度过了五个艰难的日子，随着病情迅速恶化，她只能依靠呼吸机和血液净化设备来维持基...。

在最新一期的视频中，我们探讨了一个重要问题，身上有烟味是否可以抱宝宝，对于家里有二手烟的宝妈来说，这个问题尤为重要，二手烟对宝宝的危害二手烟是吸烟者呼出的烟雾以及香烟燃烧产生的烟雾的混合物，它含有7000多种化学物质，其中许多对健康有害，包括，尼古丁一氧化碳焦油砷苯甲醛二手烟对宝宝的健康构成严重威胁，可导致以下问题，婴儿猝死综合征，S...。

如何像刘奶奶一样，天天吃肉也不长胖，血脂还能保持正常，前言刘奶奶今年已满67岁，但她的身材和动作却比许多50多岁的人还要健康，令人惊讶的是，她每天都吃肉，却不会发胖，血脂也一直保持在正常水平，那么，刘奶奶是怎么做到的呢，一、为什么有些人天天吃肉，血脂也没有升高，刘奶奶的秘密在于以下几个方面，1.多吃瘦肉，不吃肥肉刘奶奶每天吃的肉，主要...。

常言道，若要小儿安，三分饥与寒，这句老话的意思是要想保证孩子的健康，就不要给孩子吃的太饱、穿的太暖，2，5岁学龄前儿童每天应安排早、中、晚三次正餐，还应该有两次加餐要自主进食不挑食偏食，培养良好饮食习惯还应该每天饮奶300，400毫升奶制品每天要通过饮水和食物获得1300毫升水分多选择乳制品、水果及坚果类营养素密度高的食物6，18...。

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人体需要40多种营养素来维持生命和健康，锰是其中的一种，1774年，瑞典人甘恩分离出了金属锰，锰广泛存在于自然界中，土壤中含锰0.25%，茶叶、小麦及硬壳果实含锰较多，锰广泛分布于生物圈内，但在人体内含量甚微，锰的生理功能1、作为金属酶的组成成分，或作为酶的激活剂，没有锰的话，这些酶就没有活性，2、参与骨的形成，3、参与氨基酸、胆固醇...。

历史渊源在唐朝，鹰嘴豆可能被称为胡豆子或那合豆子，波斯语音译，它可能是作为中亚粟特人的特产引入中国，并在唐朝时期被广泛记载和使用，本草拾遗，中的记载唐朝的本草学著作，本草拾遗，中记载了鹰嘴豆，称其为胡豆子，并指出其味甘、无毒，主消渴，还有补中益气、温肾助阳的作用，其他文献除了，本草拾遗，外，唐朝的其他文献如敦煌文献等也可能有鹰嘴豆...。

什么是关节炎，关节炎是一组影响关节及其周围组织的疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和功能受限，是引起残疾和降低生活质量的重要原因之一，可发生在任何年龄段，随着年龄增长发病率显著提高，谁更容易患上关节炎，过去，人们认为关节炎主要是遗传一项对超过18，000人的研究发现，食用加工食品与银屑病关节炎的风险增加有关，加工食品的危害加工食品通...。

为什么有些人天天吃肉，血脂也没有升高，刘奶奶每天都吃肉，但血脂却一直很正常，这让很多人感到惊讶，其实，刘奶奶之所以能做到这一点，是因为她很注重以下几个方面，多吃瘦肉，不吃肥肉，瘦肉中脂肪含量低，富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质，有助于稳定血脂，每天摄入50～75克，刘奶奶每天吃的肉量适中，一般在50，75克左右，避免摄入过多造成心血管负担...。

开栏语欢迎来到，邹旭诊室故事，栏目，本栏目由广东省中医院心血管科大科主任邹旭教授带领团队开办，栏目内容将围绕邹旭诊室里发生的真实案例，为您提供故事、医生的建议和指导、专业的医学剖析，以及效果确切、操作性强、简便廉验的日常调理小妙招，希望通过这些内容，达到养神健体、培育正气、提高抗邪能力的作用，案例正文62岁的王女士，于7月中旬与邻居争...。