你是不是从小总听家人说冬天不能吃凉，但中医建议你，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点凉对身体有益，冬天适量吃点凉有助养生在中医智慧里，有顺应自然规律、天人合一的理念，在调养身心过程中遵循春夏养阳、秋冬养阴的原则，冬天阴气盛、阳气衰，万物收敛闭藏，人也应如此，冬天适量吃点凉有助养生，这里的凉，要分情况，温度凉的食物不建议吃，像冰棍、雪糕...。

随着秋风渐起，冬日的脚步也日益临近，许多人或许会觉得，在这寒冷的季节里，吃雪糕似乎有些不合时宜，但你知道吗，其实，只要掌握了一些小技巧，我们完全可以在家中自制出既营养又美味的雪糕，而且完全不需要放鸡蛋和奶油哦！准备食材清水，适量盐，一小勺普通面粉，一勺草莓，两斤冰糖，50克柠檬汁，几滴酸奶，200克奥利奥饼干，适量具体做法大家好，今天...。

随着秋风渐起，冬日的脚步也日益临近，许多人或许会觉得，在这寒冷的季节里，吃雪糕似乎有些不合时宜，但你知道吗，其实，只要掌握了一些小技巧，我们完全可以在家中自制出既营养又美味的雪糕，而且完全不需要放鸡蛋和奶油哦！准备食材，清水盐普通面粉草莓冰糖柠檬汁酸奶奥利奥饼干具体做法，大家好，今天分享一款家庭版的水果雪糕，准备一大碗清水，里面加一小...。

```html\n随着我国癌症患者数量的不断攀升，肿瘤患者的营养问题愈发受到关注，越来越多的患者和家属意识到，体重管理不仅仅是一个数字的变化，而是身体好转的重要标志，近日，在熠心为你中国肿瘤患者营养关爱支持计划启动会上，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师田艳涛教授指出，对癌症患者而言，做好手术后的营养管理和稳住体重至关重要，良好的...。

近日，有媒体报道一女子怀孕3个月吃了从冰箱里拿出的蛋糕后身体不适流产，追查罪魁祸首竟是什么，李斯特菌，李斯特菌是什么，李斯特菌号称冰箱杀手，易通过各种途径进行传播，低温环境下也能繁殖，可潜伏在冰箱中污染食物，是最致命的食源性病原体之一，绝大多数食品中都能找到它的存在，如乳制品、蔬菜沙拉、雪糕、牛肉等带菌量较高，感染症状李斯特菌感染并非...。