问题1，天气一冷就鼻炎反复发作，鼻涕止不住，如何是好，专家解答，随着气温下降，鼻炎反复发作，这往往是两虚的人通常脾胃功能偏弱，饮食物需经脾胃转变成气血供人体使用，如果脾胃变得虚弱，饮食不仅无法转变为气血，还容易积滞在体内，这时若再大温大补，会让积滞更加严重，而出现咽干咽痛、口腔溃疡等上火症状，这类人群要把调理脾胃放在首位，脾胃正常工作...。

天气一冷就鼻炎反复发作，鼻涕止不住，如何是好，随着气温下降，鼻炎反复发作，这往往是肺气亏虚或受到风寒邪气侵袭的表现，可以通过以下方法改善，日常药膳调理，可用党参、太子参、山药、白术等制作药膳，如党参炖鸡、山药粥等，健脾补肺固表，驱寒除湿，冬春季节风寒较盛，尤其目前是三九时节，可用紫苏叶、生姜、葱白等搭配药膳，如苏叶生姜饮、生姜葱白饮等...。

随着气温下降，鼻炎、感冒、咽喉不适等冬日健康问题频频出现，岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室何伟炎、唐丽娟专家针对这些常见问题，给出了中医调理建议，鼻炎反复发作鼻炎反复发作，多因肺气亏虚或受到风寒邪气侵袭，可通过以下方法改善，药膳，党参炖鸡、山药粥等健脾补肺固表，食疗，紫苏叶、生姜、葱白搭配药膳，如苏叶生姜饮、生姜...。

body，font，family，宋体，font，size，14px，line，height，1.6，color，333，h2，font，size，18px，margin，bottom，10px，p，margin，bottom，10px，ul，list，style，type，none，padding，0，margin，0，li...。

问题1，天气一冷就鼻炎反复发...。

鼻炎反复发作随着气温下降，鼻炎反复发作，这是肺气亏虚或受到风寒邪气侵袭的表现，可以通过以下方法改善，药膳进补，党参、太子参、山药、白术等，健脾补肺固表，如党参炖鸡、山药粥，驱寒暖身，紫苏叶、生姜、葱白等搭配药膳，如苏叶生姜饮、生姜葱白饮，帮助驱寒暖身，经期前后感冒女性在月经期间，抵抗力减弱，容易感染风寒邪气而感冒，针对这一问题，有以下...。

时进入时节养生的2025年，在快节奏的生活里，和德叔一起慢生活，用日历里的碎片时光，将整本健康箴言落到实处，进入官方商城下单购买链接供稿，羊城晚报记者林清清执行编辑，岭南甄氏杂病流派传承工作室张忠德全国名中医传承工作室审核校对，金连顺...。

冬季养生鼻炎反复发作随着气温下降，鼻炎反复发作，这往往是肺气亏虚或受到风寒邪气侵袭的表现，可以通过以下方式改善，药膳调理，日常可用党参、太子参、山药、白术等制作药膳，如党参炖鸡、山药粥等，健脾补肺固表，配合药饮，冬春季节风寒较盛，尤其目前是三九时节，可用紫苏叶、生姜、葱白等搭配药膳，如苏叶生姜饮、生姜葱白饮等，帮助发汗驱寒，经期前后感...。

主持人，早晚温差比较大，风也凉，如果穿脱衣服不及时，就很容易受风寒而感冒，所以近段时间的人特别多，他们的症状通常都是，怕冷、流鼻涕、咳嗽、头疼，这个时候中医通常会用到什么呢，本期的，芳草百味，，鹏鹏就请来广东省中医院药学部的中药师黄小翠来聊聊传统中药里治感冒的宝贝——荆芥，荆芥荆芥主产于江苏、浙江、江西、河北、湖北等地，它是唇形科植物...。

现在早晚温差比较大，风也凉，如果穿脱衣服不及时，就很容易受风寒而感冒，所以，近段时间感冒的人特别多，他们的症状通常都是受寒引起，比如，怕冷、流鼻涕、头痛、咳嗽等，这个时候中医会用到荆芥来治疗感冒，效果很好，荆芥简介荆芥是唇形科植物荆芥的干燥地上部分，主产于江苏、浙江、江西、河北、湖北等地，它的花穗叫荆芥穗，效果更好，荆芥性温，味辛，归...。

主持人早晚温差比较大，风也凉，如果穿脱衣服不及时，就很容易受风寒而感冒，所以近段时间的人特别多，他们的症状通常都是这个时候中医通常会用到原因引起的感冒可以起到怎样的作用呢，本期的，芳草百味，鹏鹏就请来广东省中医院药学部的中药师黄小翠，今天我们来聊聊传统中药里治感冒的宝贝荆芥主产于江苏、浙江、江西、河北、湖北等地，它是唇形科植物荆芥的干...。

前言不知不觉，一年已接近尾声，12月悄然来到，带来了可能出现的雨雪天气，即使在冬天带着电热毯，也捂不热一些孩子的冻手冻脚，手脚冰凉的原因风寒束表手脚冰凉的原因有很多，其中之一是风寒束表，当孩子受寒时，体表的毛孔会收缩，卫阳会被郁闭，气血不通畅，无法通达四肢，温煦腠理，从而导致手脚冰凉，气血不足血可以运载气，气血相互滋生，孩子气血不足，...。

小雪节气，养生重在避风寒小雪是反映降水与气温的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁，小雪养生首避风寒，具体措施包括，调畅情志，避免悲伤惊恐，运动以静态温和的有氧运动为主，如太极拳、八段锦等，睡觉时间不应超过二十三点，以保证充足睡眠，临睡前热水洗脚，有利于入睡，饮食宜清淡温补脾肾，如羊肉、牛肉、桂圆、大枣等，小雪宜饮滇红...。

小雪节气小雪节气是反映降水与气温的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁，小雪养生首避风寒调畅情志，避免悲伤惊恐运动以静态温和的有氧运动为主睡觉时间不应超过二十三点，以保证充足睡眠临睡前热水洗脚，有利于入睡饮食宜清淡温补脾肾小雪饮茶小雪节气宜饮滇红茶，滇红茶汤色红鲜明亮，香气鲜爽，滋味浓强，性温味苦，入脾胃心经，可益气温...。

小雪节气简介小雪是反映降水与气温变化的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁，小雪养生原则1.首避风寒小雪节气应注意避寒保暖，尤其注意头部、颈部、足部保暖，2.调畅情志避免悲伤惊恐等负面情绪，保持心情愉悦，3.适度运动以静态温和的有氧运动为主，如散步、太极拳等，4.充足睡眠睡觉时间不应超过23点，保证充足睡眠，5.临睡前...。

一、颈椎病的病因长期低头坐姿不良外伤枕头不适年龄增长风寒湿邪二、颈椎病的类型神经根型颈椎病脊髓型颈椎病交感神经营养型颈椎病椎动脉型颈椎病三、颈椎病的临床表现颈部不适单侧或双侧上肢疼痛、麻木头晕、头痛吞咽困难视力障碍下肢麻木、无力大小便功能障碍四、颈椎病的诊断颈椎病的诊断通常基于患者的症状、体格检查和影像学检查，如X线、CT、MRI，等...。

冬日风寒，邪气盛行，易侵袭膝关节，导致疼痛、发冷等症状，中医认为，筋骨疾病与肝肾有关，肝肾亏虚会导致筋骨失养，更容易受到外邪侵袭，保暖与穴位贴敷做好保暖是冬季膝关节养护的首要任务，可以通过以下方法保暖，穿戴保暖的衣物，尤其要注意膝关节的保暖，使用护膝或热敷，帮助膝关节保暖，避免久坐或受寒，一旦受寒，应及时进行保暖措施，除了保暖，还可以...。

冬季風寒濕三種邪氣盛行，進入人體經絡，氣血運行不通，是膝關節發病的重要外在因素，中醫認為，筋骨的疾病多與肝腎有關，肝、腎虧虛，筋骨、關節就會失去滋養，容易受到外界邪氣的襲擊，做好保暖穿戴保暖衣物，尤其是膝部要保暖，使用护膝或膝盖贴，避免膝关节受寒，避免长时间处于低温环境中，中药穴位贴敷中药穴位贴敷是一种传统中医疗法，通过将中药贴敷在特...。

冬季风、寒、湿三种邪气盛行，进入人体经络，气血运行不通，是膝关节发病的重要外在因素，中医认为，筋骨的疾病多与肝肾有关，肝、肾亏虚，筋骨、关节就会失去滋养，容易受到外界邪气的袭击，做好保暖冬季保暖十分重要，尤其是膝关节，膝关节位于下肢最前端，受寒比较明显，因此，在冬季要特别注意膝关节的保暖，外出时，可以穿戴护膝或保暖裤，避免膝关节受寒，...。