北京时间1月6日消息，昨晚，中国田径运动员吴艳妮在社媒发布新年vlog，晒出自拍照以及为教练庆生的照片，并写道，观我旧往同我仰春，自拍照展现青春活力在新年vlog中，吴艳妮展示了自己的自拍照，照片中的她身穿白色运动服，扎着利落的马尾辫，脸上洋溢着青春活力，吴艳妮还配文道，新年新气象，希望自己在新的一年里继续勇往直前，取得更好的成...。

引言腰椎间盘突出症，简称腰突，是因腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出，刺激和压迫神经根、马尾神经所表现出的一种综合征，常见表现为腰痛，并常常伴随着腿麻、腿痛，腰突不仅会加重疼痛，还容易导致便秘，使原本协调的肌肉被扯动，加剧疼痛，本文将深入探讨腰突与如厕的恩怨纠葛，并提供化解之法，症状腰痛腰突最常见的症状是腰痛，平卧在床上时疼痛有所减轻...。

腰痛和便秘，看似风马牛不相及的两个问题，但其实它们之间有着千丝万缕的联系，本文将由广东省名中医林定坤教授及其团队深入浅出地探讨腰突和便秘的恩怨情仇，并提供实用有效的防治建议，腰椎间盘突出症，腰痛腿麻的罪魁祸首腰椎间盘突出症，以下简称腰突，是指腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出，刺激和压迫神经根、马尾神经的一种综合征，其常见表现为腰痛，...。

由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造的，医林正骨，栏目，今天将为您细细道来腰椎间盘突出症，下文简称腰突，带来的种种困扰，腰椎间盘突出症，疼痛不止，行动受限腰椎间盘突出症是一种因腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出，刺激和压迫神经根、马尾神经引起的综合征，常见的表现为腰痛，并常常伴随着腿麻、腿痛，这种疼痛往往只有平卧在床上时才能有所减...。